비교 요약
AHA(알파하이드록시산) 계열 중 만델릭산과 젖산은 민감성 피부에 적합한 저자극 성분으로 꼽힙니다. 두 성분은 분자량과 임상 적용 범위에서 차이가 있어, 피부 상태에 따라 선택 기준이 달라집니다.
AHA 계열 성분은 각질층의 세포 결합을 느슨하게 해 묵은 각질을 제거합니다. 글리콜산, 젖산, 만델릭산이 대표적입니다. 그 중 만델릭산(Mandelic Acid, INCI: MANDELIC ACID)과 젖산(Lactic Acid, INCI: LACTIC ACID)은 민감성·색소침착 피부에 특히 자주 거론됩니다.
분자량 차이가 핵심입니다. 만델릭산의 분자량은 152.15 g/mol로 AHA 계열 중 가장 큽니다. 분자량이 클수록 피부 침투 속도가 느려 자극이 낮은 경향이 있습니다. 젖산의 분자량은 90.08 g/mol로 만델릭산보다 작습니다. 침투 속도가 상대적으로 빠르지만 글리콜산(76.05 g/mol)보다는 느립니다.
색소침착 피부에서 두 성분 모두 멜라닌 억제 경로를 통해 개선 효과를 보입니다. 그러나 임상 데이터에서 만족도 수치가 달라 구체적인 비교가 필요합니다. 이 글에서는 6개 제품을 동일 기준으로 분석합니다.
비교 항목과 근거 출처는 아래 표와 같습니다.
| 평가 기준 | 세부 항목 | 근거 출처 |
|---|---|---|
| 분자량·침투 속도 | g/mol 수치, 저자극 여부 | 성분 DB, 문헌 |
| 핵심 성분 농도 | % 표기, 식약처 권장 범위 | 브랜드 공식 사이트 |
| EWG 등급 | 숫자+안전 의미 | EWG Skin Deep |
| mL당 가격 | USD 기준, 조회일 2026-04-13 | 브랜드 공식 사이트 |
| 향료 유무 | 민감성 피부 관련 | 전성분표 |
| 임상 근거 | 논문 수준·결과 요약 | PubMed 등재 논문 |
비교 기준은 총 5가지입니다. 가격은 모두 공식 사이트 기준 USD로 표기하며 환율 변동에 따라 달라질 수 있습니다. EWG 등급은 공식 데이터베이스 기준이며 미확인 제품은 별도 표기합니다.
By Wishtrend(바이위시트렌드)는 한국 브랜드 위시트렌드 산하 성분 중심 라인입니다. 이 제품은 만델릭산 5%를 워터 토너 제형에 담았습니다. 세럼 대비 빠른 흡수와 낮은 자극이 특징입니다.
제품 상세: wishtrend.com에서 보기
전성분에 센텔라 아시아티카 추출물(Centella Asiatica Extract)과 판테놀(Panthenol)이 포함되어 진정 기능을 보조합니다. 감초(Glycyrrhiza Glabra Root Extract) 성분은 미백 보조 효과로 알려져 있습니다. 향료가 없어 민감성 피부에 적합한 구성입니다.
핵심 성분 분석
| 항목 | 수치 |
|---|---|
| 핵심 성분 | 만델릭산(MANDELIC ACID) 5% |
| EWG 등급 | 미확인 |
| mL당 가격 | 약 $0.19~0.21/mL |
| 제형 | 워터 토너 |
| 향료 | 무 |
NINELESS(나인리스)는 한국 브랜드로 분자 단위 성분 접근을 콘셉트로 합니다. 만델릭산 5%를 세럼 제형으로 구성했습니다. 세럼 특성상 피부 밀착력이 높습니다.
제품 상세: ninelessshop.com에서 보기
전성분에 소듐 히알루로네이트(Sodium Hyaluronate)가 포함되어 보습을 보조합니다. 에틸헥실글리세린(Ethylhexylglycerin)은 피부 컨디셔닝과 항균 보조 역할을 합니다. 향료 없이 구성되어 민감성·여드름성 피부에 적합합니다.
핵심 성분 분석
| 항목 | 수치 |
|---|---|
| 핵심 성분 | 만델릭산(MANDELIC ACID) 5% |
| EWG 등급 | 미확인 |
| mL당 가격 | $0.90/mL |
| 제형 | 세럼 |
| 향료 | 무 |
The Ordinary(디오디너리)는 캐나다 브랜드 DECIEM 산하 성분 중심 라인입니다. 만델릭산 10%에 가교형 히알루론산(Sodium Hyaluronate Crosspolymer)을 결합했습니다. 농도가 높아 각질 제거 효과가 더 강합니다.
제품 상세: theordinary.com에서 보기
타스마니아 랜슬로타 과실·잎 추출물(Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract)은 항산화 보조 성분입니다. 향료가 없고 농도 대비 가격이 낮아 가격 효율이 높은 편입니다. 다만 10% 농도이므로 AHA 초보자는 낮은 농도 제품부터 시작하는 것이 바람직합니다.
핵심 성분 분석
| 항목 | 수치 |
|---|---|
| 핵심 성분 | 만델릭산(MANDELIC ACID) 10% |
| EWG 등급 | 미확인 |
| mL당 가격 | $0.20/mL |
| 제형 | 세럼 |
| 향료 | 무 |
numbuzin(넘버즈인)은 한국 브랜드입니다. 이 제품은 글리콜산(Glycolic Acid, INCI: GLYCOLIC ACID) 3.01%와 글루코노락톤(Gluconolactone) 3%를 AHA·PHA 복합으로 사용합니다. 젖산(Lactic Acid)이 아닌 글리콜산 기반 제품으로, AHA 계열 비교 목적으로 포함했습니다.
제품 상세: us.numbuzin.com에서 보기
세라마이드 5종이 함께 배합되어 각질 제거와 피부 장벽 강화를 동시에 지원합니다. 건성·민감성·복합성 피부에 적합하다고 표기되어 있습니다. 향료 포함 여부는 공식 전성분표에서 확인이 필요합니다.
핵심 성분 분석
| 항목 | 수치 |
|---|---|
| 핵심 성분 | 글리콜산(GLYCOLIC ACID) 3.01% + 글루코노락톤(GLUCONOLACTONE) 3% |
| EWG 등급 | 미확인 |
| mL당 가격 | $0.65/mL |
| 제형 | 세럼 |
| 향료 | 미표기(전성분 확인 필요) |
The Ordinary의 젖산 10% 제품은 젖산(Lactic Acid, INCI: LACTIC ACID) 10%에 가교형 히알루론산을 결합한 세럼입니다. EWG 공식 데이터베이스에서 2등급(초록/안전)으로 확인된 제품입니다. 가격 효율이 높아 AHA 입문 제품으로 자주 거론됩니다.
제품 상세: theordinary.com에서 보기
건성·민감성 피부 적합으로 표기되어 있으며 향료가 없습니다. 젖산은 L형 이성질체 시 세라마이드 합성 촉진 효과가 임상적으로 검증된 성분입니다[R4]. 전성분에 타스마니아 랜슬로타 추출물이 포함되어 항산화를 보조합니다.
핵심 성분 분석
| 항목 | 수치 |
|---|---|
| 핵심 성분 | 젖산(LACTIC ACID) 10% |
| EWG 등급 | EWG 2등급(초록/안전) |
| mL당 가격 | $0.24/mL |
| 제형 | 세럼 |
| 향료 | 무 |
Sunday Riley(선데이 라일리)는 미국 프리미엄 스킨케어 브랜드입니다. Good Genes는 젖산 농도를 공개하지 않는 제품입니다. 레몬그라스 오일(Cymbopogon Schoenanthus Oil) 등 식물성 향료가 포함되어 있어 민감성 피부에서 주의가 필요합니다.
제품 상세: sundayriley.com에서 보기
스쿠알란(Squalane)과 카프릴릭/카프릭 트리글리세라이드(Caprylic/Capric Triglyceride)가 배합되어 보습감이 높은 편입니다. 아가베(Opuntia Tuna Fruit Extract), 알로에(Aloe Barbadensis Leaf Extract) 등 식물 추출물 혼합이 특징입니다. 가격이 mL당 $2.83으로 6개 제품 중 가장 높습니다.
핵심 성분 분석
| 항목 | 수치 |
|---|---|
| 핵심 성분 | 젖산(LACTIC ACID) (농도 미공개) |
| EWG 등급 | 미확인 |
| mL당 가격 | $2.83/mL |
| 제형 | 세럼 |
| 향료 | 유(레몬그라스 오일) |
아래는 6개 제품의 주요 항목을 한 표에 정리한 것입니다. 가격 기준일: 2026-04-13.
| 제품 | 성분 | 농도 | EWG | mL당 가격 | 제형 | 향료 | 원산지 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| By Wishtrend 만델릭산 5% 워터 | 만델릭산 | 5% | 미확인 | $0.19~0.21 | 워터 토너 | 무 | 한국 |
| NINELESS 만델릭산 5% 세럼 | 만델릭산 | 5% | 미확인 | $0.90 | 세럼 | 무 | 한국 |
| The Ordinary 만델릭산 10% | 만델릭산 | 10% | 미확인 | $0.20 | 세럼 | 무 | 캐나다 |
| numbuzin No.4 AHA 세럼 | 글리콜산+PHA | 3.01%+3% | 미확인 | $0.65 | 세럼 | 미표기 | 한국 |
| The Ordinary 젖산 10% | 젖산 | 10% | 2등급(초록/안전) | $0.24 | 세럼 | 무 | 캐나다 |
| Sunday Riley Good Genes | 젖산 | 미공개 | 미확인 | $2.83 | 세럼 | 유 | 미국 |
분자량 기준으로 만델릭산(152.15 g/mol)이 젖산(90.08 g/mol)보다 커 침투 속도가 느립니다. 가격 효율 기준으로는 The Ordinary 두 제품이 동일 계열 내에서 각각 가장 낮은 mL당 가격을 보입니다. EWG 공식 등급이 확인된 제품은 The Ordinary 젖산 10%가 유일합니다.
만델릭산과 젖산의 임상 비교 데이터를 요약합니다.
색소침착 비교 (RCT)
Malviya et al.(2025)의 무작위 대조 시험은 색소침착증 환자 70명을 대상으로 30% 젖산 필과 30% 만델릭산 필을 직접 비교했습니다[R1]. 젖산 군 만족도는 100%, 만델릭산 군 만족도는 83.9%였습니다(p=0.011). VAS 30% 이상 개선 비율도 젖산 군이 유의하게 높았습니다(p=0.001). 두 성분 모두 안전성에서 문제가 없었습니다.
만델릭산 탄성 개선
Jacobs & Culbertson(2018)은 24명을 대상으로 4주간 1일 2회 만델릭산을 국소 도포한 결과를 보고했습니다[R2]. 피부 탄성이 25.4% 개선되었고(p=0.003), 단단함은 23.8% 향상되었습니다(p=0.029). 이는 만델릭산이 각질 제거 외에 피부 구조 개선에도 기여할 수 있음을 시사합니다.
젖산의 보습 및 장벽 기전
Algiert-Zielińska et al.(2019)의 리뷰는 젖산이 수분 결합, MMP(기질 금속단백분해효소) 억제, 항산화 작용을 통해 피부 장벽을 보호한다고 정리했습니다[R3]. 민감성 피부에서도 안전하게 적용 가능한 근거가 제시되었습니다.
젖산의 세라마이드 합성 촉진
Rawlings et al.(1996)은 L형 젖산이 세라마이드(Ceramide) 합성을 300% 증가시키고, 각질층 내 세라마이드를 최대 48% 증가시킨다는 결과를 보고했습니다[R4]. D형 젖산에서는 이 효과가 나타나지 않아 이성질체 구분이 중요합니다.
젖산 필 임상 적용
Feng et al.(2024)의 종합 리뷰에 따르면 60% 젖산 필의 효과율은 80.4%로, 글리콜산 필(67.5%)보다 높았습니다[R5]. 92% 젖산이 50% 글리콜산보다 부작용이 적다는 데이터도 포함되어 있습니다.
AHA 안전성 종합
Almeman(2024)의 리뷰는 만델릭산 45%가 살리실산 30%와 동등한 효과를 보였다고 정리했습니다[R6]. 젖산은 색소침착 개선에서 47.6% 개선율을 보였으며, PRP(혈소판 풍부 혈장) 4.8% 대비 유의한 차이를 나타냈습니다.
| 지표 | 만델릭산 | 젖산 |
|---|---|---|
| 분자량(g/mol) | 152.15 | 90.08 |
| 색소침착 만족도(RCT) | 83.9% | 100%(p=0.011) |
| 세라마이드 합성 촉진 | 미보고 | L형 300% 증가[R4] |
| 탄성 개선 | +25.4%(p=0.003)[R2] | 미보고 |
| EWG(기준 성분) | 미확인 | 2등급(초록/안전) |
피부 상태에 따라 두 성분의 장점이 다르게 적용됩니다. 아래는 기준별 분석입니다.
민감성 피부
만델릭산은 분자량 152.15 g/mol로 AHA 중 가장 큽니다. 침투 속도가 느려 자극이 낮은 편입니다. 처음 AHA를 도입하는 민감성 피부라면 5% 만델릭산 워터 토너 제형이 상대적으로 점진적인 적응에 적합합니다. 향료가 없는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
색소침착·기미 피부
임상 RCT 데이터에서 젖산이 만델릭산보다 색소침착 만족도가 높았습니다[R1]. 젖산 10% 이상 농도 제품이 색소침착 개선 목적에 더 직접적인 임상 근거를 가집니다. 단, 농도가 높을수록 광과민성에 주의해야 하며 자외선 차단제 병행이 필수입니다.
지성·여드름성 피부
만델릭산은 항균 작용을 보유한 AHA입니다. 이는 여드름 원인균 억제에 보조적 역할을 할 수 있습니다. 지성·여드름성 피부에서는 만델릭산이 각질 제거와 항균을 동시에 지원하는 측면이 있습니다. 세럼 제형이 워터 토너보다 성분 밀도가 높습니다.
건성 피부
L형 젖산은 세라마이드 합성을 촉진한다는 임상 근거가 있습니다[R4]. 건성 피부에서 각질 제거와 보습을 동시에 지원하려면 젖산 기반 제품이 유리합니다. 세라마이드가 함께 배합된 제품은 장벽 강화 효과를 추가로 기대할 수 있습니다.
Q1. 만델릭산과 젖산을 같은 루틴에 함께 사용할 수 있습니까?
동일 루틴에서 두 AHA 성분을 동시에 사용하면 산 부하가 높아져 자극이 증가할 수 있습니다. 같은 날 저녁 루틴에 중복 적용하는 것은 피부 장벽에 부담을 줄 수 있습니다. 교대 사용 또는 주 단위 구분 사용이 일반적으로 권장됩니다. 피부 반응에 따라 사용 빈도를 조절하는 것이 중요합니다.
Q2. AHA 제품 사용 시 자외선 차단제가 반드시 필요합니까?
만델릭산과 젖산은 모두 AHA 계열로 광과민성 증가 가능성이 있습니다. 식약처 권장 사항에 따라 AHA 함유 제품 사용 중에는 SPF 30 이상 자외선 차단제를 일과 중 사용하는 것이 바람직합니다. 자외선 차단 없이 사용하면 색소침착이 오히려 심해질 수 있습니다.
Q3. EWG 등급이 확인되지 않은 제품은 안전하지 않은 것입니까?
EWG 등급 미확인은 해당 데이터베이스에 데이터가 충분하지 않다는 의미입니다. 성분 자체의 안전성이 낮다는 뜻은 아닙니다. CIR(화장품 성분 리뷰) 기준으로 만델릭산 10% 이하, 젖산은 일반 농도 범위에서 안전성이 검토되어 있습니다. 전성분을 확인하고 패치 테스트를 거치는 것이 실질적인 안전 확인 방법입니다.
Q4. numbuzin No.4는 젖산 제품입니까?
numbuzin No.4는 젖산이 아닌 글리콜산(Glycolic Acid) 3.01%와 글루코노락톤(Gluconolactone) 3%를 사용하는 AHA·PHA 복합 제품입니다. 이 글에서는 AHA 계열 비교 목적으로 포함했으며, 젖산 제품과 직접 동일 성분 비교는 적절하지 않습니다. 세라마이드 복합 배합으로 장벽 강화 특성이 있는 제품입니다.
Q5. 색소침착 개선 목적이라면 몇 % 농도 제품부터 시작하는 것이 적절합니까?
임상 데이터는 주로 30% 이상 필링 농도를 기반으로 합니다. 일반 소비자용 제품의 5~10% 농도는 장기 사용을 전제로 합니다. AHA 사용 경험이 없다면 5% 제품으로 피부 반응을 먼저 확인하는 것이 바람직합니다. 이후 피부 내성에 따라 농도를 단계적으로 높이는 접근이 적절합니다.
[P1] By Wishtrend. Mandelic Acid 5% Skin Prep Water. wishtrend.com. 조회 2026-04-13. [P2] NINELESS. Molecule-Clear 5% Mandelic Acid Serum. ninelessshop.com. 조회 2026-04-13. [P3] The Ordinary (DECIEM). Mandelic Acid 10% + HA. theordinary.com. 조회 2026-04-13. [P4] numbuzin. No.4 Ceramide AHA Glazed Skin Prep Serum. us.numbuzin.com. 조회 2026-04-13. [P5] The Ordinary (DECIEM). Lactic Acid 10% + HA. theordinary.com. 조회 2026-04-13. [P6] Sunday Riley. Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment. sundayriley.com. 조회 2026-04-13.
[R1] Malviya A et al. Comparative study of mandelic acid vs lactic acid peels in pigmentation disorders. Indian Dermatology Online Journal. 2025. DOI: 10.4103/idoj.idoj_1051_24. PMID: 41051381. [R2] Jacobs SW, Culbertson EJ. Effects of topical mandelic acid on skin elasticity. Facial Plastic Surgery. 2018. DOI: 10.1055/s-0038-1676048. PMID: 30513536. [R3] Algiert-Zielinska B, Mucha P, Rotsztejn H. Lactic acid in skin care: moisturizing mechanism review. International Journal of Dermatology. 2019. DOI: 10.1111/ijd.14202. PMID: 30270529. [R4] Rawlings AV et al. Ceramide synthesis and lactic acid isomers. Archives of Dermatological Research. 1996. DOI: 10.1007/BF02507107. PMID: 8818186. [R5] Feng X et al. Lactic acid chemical peel clinical review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2024. DOI: 10.2147/CCID.S455700. PMID: 38682041. [R6] Almeman AA. AHA efficacy and safety comprehensive review. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2024. DOI: 10.2147/CCID.S453243. PMID: 39050562.
본 콘텐츠는 공개된 성분 데이터와 연구 자료를 바탕으로 작성된 분석 글이며, 특정 제품을 추천하거나 광고하지 않습니다. 피부 반응은 개인마다 다르며, 민감한 피부의 경우 패치 테스트 후 사용을 권장합니다.